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如何合理喂养宝宝

发表日期:2017-01-05 | 来源 :国际护士网 | 作者 :www.the-nurses.com |点击数: 次 收听:
 
    随着一声啼哭,新生命如约而至,合理的喂养成为最大的关口,而母乳毫无疑问是新生儿最佳天然食品,母乳喂养为生命提供了最完美的开端,它所含的营养物质是最适合婴儿消化吸收的,而且具有最高的生物利用率。其在营养学、免疫学和心理学等方面有众多优点:

一、母乳营养丰富易于消化吸收,母乳中含有的三大营养物质:蛋白质主要以乳清蛋白为主,遇胃酸形成的乳凝块小,易于吸收。母乳中脂肪主要以不饱和脂肪酸为主,脂肪颗粒小,且含有较多脂肪酶,有利于消化吸收。而糖类主要以乙型乳糖为主,有利于双歧杆菌和乳酸杆菌的生长,减少大肠杆菌,这样孩子不容易发生腹泻。

二、母乳可以提高孩子的免疫力。对于刚出生的婴儿来说,环境变化巨大,生理调节能力和适应能力均较差,免疫力低,容易患病。而母乳中含有免疫物质。在母乳中含有各种免疫球蛋白,如IgA、IgG、IgE、IgM。这些可以增加小儿的抵抗能力。除此之外母乳中还有其他免疫物质,如巨噬细胞、溶菌酶、双歧因子、各种抗体和免疫细胞等,这些均能保护孩子的健康。纯母乳喂养新生儿脱水热、黄疸、肺炎的发病率低,且不易引起过敏反应。

三、母乳钙磷比例适宜,吸收好,对婴儿骨骼和牙齿的发育有好处。另外,有利于婴儿面部肌肉、骨骼、牙齿的发育,婴儿吸吮乳头比吸吮奶瓶费力,有助于下颌的发育,使牙床发育得更好,为牙齿的健康奠定基础。

四、母乳喂养能够加强母婴之间的情感。在哺乳的过程中,母亲对宝宝的照顾、抚摸、目光对视使婴儿得到满足感和安全感,使婴儿心情舒畅,也是婴儿心理正常发展的因素,另外也有利于建立母婴感情。

五、母乳喂养经济、方便。目前,人工喂养应用最多的就是配方奶粉,价格不等。作为前六个月不能添加太多辅食的婴儿来说,家庭用来支付奶粉的价格不菲,很多家长为了让孩子得到所谓更多更好的营养,选择高价进口奶粉,大大增加了家庭的支出。另外,选用奶粉来喂养孩子,还要选用一系列的奶具如奶瓶、奶嘴等,并做好奶具的消毒工作。加之还要考虑奶粉的温度,过冷过热均不妥,而母乳中几乎无菌,光直接喂哺不易污染,温度适宜,吸吮速度及食量可随宝宝需要增减,既方便又经济。

六、母乳喂养对产妇自身康复有利。宝宝出生后尽快用母乳喂养可以使子宫收缩加速恶露的排出利于子宫复原,促使母亲尽快恢复。有资料表明母乳喂养还可以降低母亲患乳腺癌、卵巢癌的风险。哺乳时间越长母亲患风湿性关节炎的几率越小。
 
    虽然母乳喂养有如此多的优点,但是,某些特殊时候需要选择配方奶粉来辅助或者全奶粉喂养:如:母乳过少,不能满足宝宝的营养需求;母亲感染HIV、患有严重疾病(如:慢性肾炎、糖尿病、恶性肿瘤、心功能不全等)需停止哺乳时;宝宝是过敏体质,对牛奶、蛋白过敏;早产儿、低出生体重儿以及特殊病理情况下的高危患儿等。

    配方奶粉又称母乳化奶粉,它是为了满足婴儿的营养需要,在普通奶粉的基础上加以调配的奶制品。它除去牛奶中不符合婴儿吸收利用的成分,添加一些婴儿生长发育所需成分,是婴儿健康成长所必需的。(注意:任何配方奶也无法与母乳相媲美)。但由于市场上配方奶粉品牌、种类过多,又接二连三地出现“三鹿奶粉事件”“多美滋奶粉事件”等,让准妈妈们选花了眼,不知道如何选择一种安全的、适合宝宝生长发育的奶粉,那么实在是没条件自己哺乳的,选择配方奶粉的基本原则是:越接近母乳成分的奶粉越好。那么我们如何来选择配方奶粉呢?

    首先,普通婴儿配方奶——以牛乳为基础之婴儿配方奶,适用于一般的婴儿。市售婴儿配方奶粉成份大多可符合宝宝需要,但一般会按月龄、成分比例不同分为不同阶段,可月龄来选择。

    其次,早产儿配方奶——早产儿因未足月出生,消化系统发育不全,此时如若无条件哺乳,则使用专为早产儿设计的早产儿配方,待早产儿的体重发育至正常才可更换成婴儿配方奶粉,主要成份(如乳糖改为葡萄糖聚合物、以及中链脂肪酸油取代部分长链脂肪酸油)已经修正为适合早产儿使用。

    第三,不含乳糖婴儿配方奶——此配方不含乳糖,乃针对天生缺乏乳糖酶的宝宝及慢性腹泻导致肠黏膜表层乳糖酶流失的宝宝设计。 宝宝在拉肚子时可停用原配方奶粉,直接换成此种配方,待腹泻改善后,若欲换回原奶粉时,仍需以渐进式进行换奶。

    第四,水解蛋白配方奶粉——其提供的营养可完全符合宝宝的需求,只是营养成份已经事先水解过,食入后不需经由宝宝的肠胃消化即可直接吸收,多使用在对牛奶、蛋白过敏的宝宝,急性或长期慢性拉肚子,肠道粘膜层受损,多种消化酶缺乏的宝宝,或短肠综合症宝宝等。

    虽然配方奶含有很多婴儿生长发育的必须营养,但任何一种配方奶,都不可以替代母乳,无论对婴儿还是孕产妇自身来说,母乳喂养好处多多。所以孕产妇要积极实施母乳喂养,在有辅食添加的情况下,WHO和联合国基金会在全球范围大力提倡继续母乳喂养至2岁或2岁以上。总之,母乳喂养对婴儿的健康生长至关重要,所以应大力提倡母乳喂养!

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